Diseñado para los que se inician en CrossFit aprendan los movimientos fundamentales, el lenguaje y los patrones de movimiento.
Altair Kids & Teens
Favorece la coordinación de movimientos, son actividades progresivas que se adaptan fácilmente a cada niño, por lo que pueden empezar desde muy temprana edad.
CrossFit
Movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad que combinan trabajo de peso, gimnasia y acondicionamiento metabólico para incrementar el nivel de fitness.
Weightlifting
Trabajo especializado en Levantamiento Olímpico guiado por Susana Manco.
